Verder heb ik besloten dat het bikramyoga avontuur voor mij weer over is. Ik weet dat een sport waarop mijn spieren gerekt en gestrekt worden heel goed voor mij is (voor iedereen), en dat voor de rust in mijn hoofd en ontspanning het heel fijn is om anderhalf uur met concentratie en oefeningen bezig te zijn. Maar niet in een ruimte van 40 graden, waarbij het zweet van de buurman over mij heen klotst, die zo zwaar aan het in- en uitademen was dat ik totaal uit mijn concentratie raakte. Ik zag ook sterretjes van al die oefeningen, in die hitte. Leek me niet de bedoeling bij een vorm van ontspanning. Ik heb Mr Bikram himself ook nog opgezocht op YouTube, en hij is ook niet mijn guru. Rather narcistic guy! Ik vind het daarbij ook niet goed voor het milieu. Misschien kom ik over anderhalve maand op Bali mijn guru wel tegen. Ik heb het boek 'Eten, bidden en beminnen' weer uit de kast gehaald en ik zie het helemaal zitten!
Deze week heb ik mijn culturele gemiddelde weer wat opgeschroefd, ik ben naar de toneelvoorstelling 'een pure formaliteit' van Orkater geweest. Een mooie voorstelling, en ik raad iedereen van harte aan om Orkater te volgen en naar hun voorstellingen te gaan. Altijd bijzonder vanwege de combinatie met muziek. www.orkater.nl
Geen opmerkingen:
Een reactie posten